ダイエット

みなさん今晩は〜。

ぽかぽか陽気が続いてますね。

ついソファでウトウトしちゃう。

さて、先日注文した『ベースフード』が届きました〜。

シンプルなおしゃれなダンボールで配達

皆さんこんばんは〜。暖かくなって来ましたね。春ですね😁

今日は、最近、、ではないけどダイエットをするためにはやはり

栄養はしっかり摂取しつつ、量を控えなければいけないなと改めて思った。

皆さんこんにちは　今日は、『やせる出汁』について

やせる出汁は、テレビなどのメディアにも多く出演している

工藤孝文（くどう たかふみ）先生が書いた本が有名です

お茶